Mættende comfy frokostsalat

IMG_3093

Med saucen af peanutbutter, kokosmælk og curry kan enhver skålfuld rå grønt blive comfy food på ingen tid. Varier grøntsager efter, hvad der er i sæson. Det her er bare dagens lidt storslåede udvalg, som sagtens kan være mindre og stadig være lækkert.

 

Send mig lidtafdetoglidtafdet i minmailbox, når der er nye opskrifter

Det skal du bruge

1 portion peanutkokoscurrysauce

Salaten kan laves af lige de grøntsager, man har lyst til. Denne gang brugte jeg, hvad der var i sæson:

Glaskål

Grønkål

Agurk

Bladselleri

Gulerødder

Rød peber

Avocado

Kikærter

Spirede linser og mungbønner

Cashewnødder

Sesamfrø

Frisk krydderurter efter eget valg. Jeg kan ikke få koriander nok. Og når der er mynte i haven også det.

Har man en rest kogte nudler eller kerner, f.eks. byg, så er det lækkert i også.

Det skal du gøre

Har man en foodprocessor, køres alle de hårde grøntsager på den. Glaskål og gulerødder laver jeg ultratynde, så de er delikate og ikke giver kanintygge-følelse. Peber og agurk skærer jeg groft ud med kniv. Bladselleri semi-tyndt på processor eller i hånd. Har man spinat eller en slags salat, er det også oplagt. Når det er sæson for grønkål, snit det fint. Bland det hele. Top med avocado og ristede sesam og cashewnødder lige før servering. Server med et glas peanutkokoscurry-sauce til og eventuelt limebåde.

Jeg vil ikke gå glip af noget! - Ja tak, send mig lidtafdetoglidtafdet i min mailbox, når der er nye opskrifter

Efterlad en kommentar